잡다한 블로그

🛒테이크핏 맥스 호박고구마맛 리뷰     제품명 : 테이크핏 맥스 호박고구마맛구매일 : 2025년 3월 2일가격 : 2,900원구매처 : GS편의점  어제오늘 수영을 때렸는데 저녁을 탄수화물 위주의 식사를 하는 바람에 단백질이 부족해 찾은 프로틴 음료. 운동을 하고 바로 먹을 프로틴 음료에는 아미노산 함유된 게 좋은데 요즘 프로틴 음료들은 운동 후 먹는 사람들도 겨냥해 잘 만드는 것 같다. 고구마맛이라고 되어있는데 고구마라떼를 먹을 때 나는 고구마향 첨가 정도로 생각하면 된다. 저당설계라 별로 달진 않고 살짝 단맛이 올라오는 정도인데 뒷맛이 너무 씁쓸하다. 특유의 프로틴맛도 마지막에 쓴맛과 같이 찾아온다. 성분은 너무 나이스하나 맛이 호감이 가진 않아서 프로틴 음료가 수십 개가 되는데 굳이 요 제품을 ..

🛒 허쉬초콜릿드링크 프로틴 리뷰    제품명 : 허쉬초콜릿드링크 프로틴구매일 : 2025년 3월 2일가격 : 1,400원구매처 : 씨스페이스(편의점) 수영 마치고 편의점에서 초코 한잔하자 하면서 발견한 제품 운동했으니 그래도 프로틴이 든 게 좋겠지?라는 생각에 구매해서 마셨는데 웬걸? 오리지널 허쉬초콜릿보다 더 맛있었다.오리지널은 살짝 묵직한 제형인데 요 제품은 가벼운 우유 느낌인데 프로틴 특유의 맛은 전혀 나지 않고 오히려 오리지널 보다 더 맛있게 느껴졌다. 프로틴 음료치고 8g으로 아주 적은 단백질을 함유하고 있지만 운동인이라면 기왕 프로틴 든 게 좋으니 초코우유가 땡길 땐 요걸 먹어야겠다.    🔥 점수 : 80점🛍️ 재구매 의사 : 있음

지금 이마트에서 고래잇 페스타 하면서 엄청난 할인 중이라 한번 검색해서 필요한 거 있나 보시고 방문해 보세요 ㅎㅎ 화장지가 마침 똑 떨어졌는데 행사로 1+1으로 완전 땡잡았지 뭐예요~

부산에 갔다가 돌아오는 길에 출출해서 간식거리를 사로 빵집에 들렀다가 문콕을 당했다.. 뒤쪽에 주차장이 있는데 나올려는 차가 있어서 좌측으로 피해서 잠깐 정차해 있는 도중에 뒤에서 쿵~ 하는 소리가 나서 처음에는 누가 우리 차를 박은줄 알았는데 알고 보니 벽에 문이 있어서 직원들이 담배피로 열고 나오다가 박은 거였다. 바닥에 주차금지표시가 있긴 했지만 누가 문을 열고 나올 줄 알았겠는가? 주차요원 아저씨도 있었는데 서있으면 와서 말이라도 해줘야 되는 거 아닌가 싶다. 물론 주차금지라고 표시해 둔 곳으로 차를 피한 내 잘못도 있지만 짜증이 났다. 거기서 나온 직원은 더 어처구니가 없었다 내가 내려서 확인하니 "괜찮아요" 말만 남기고 도망갔다. "괜찮아요?"와 "괜찮아요"는 다르다. 기분이 나빴지만 범퍼 쪽..

오늘은 주말이라 자유 수영을 갔다. 여자친구가 사준 풀부이를 끼고 왼쪽 호흡 자유형을 연습했는데 밸런스가 맞지 않아서 그런지 50m 만 가도 엄청 힘들었다. 그래서 오른쪽 호흡과 왼쪽 호흡 번갈아 가면서 연습을 했다. 운동 전 가볍게 스냅랩이랑 연어초밥만 먹고 리포데이의 올인원 영양제와 맨즈 부스터를 먹고 갔더니 운동이 끝날 때까지 지치지 않고 진행했다. 삼각근이 뻐근해서 쉬고 있었는데 고인물분께서 손바닥이 아닌 전완 쪽으로 물을 잡는 걸 연습해 보라고 알려 주셨다. 내일은 접영 길게 하는 연습을 진행할 예정이다. 끝.

1. 자유형 200m2. 평영 100m3. 접영 50m4. 접영 25m 바로 자유형 25m ×25. IM (접배평자) 100m6. 플립턴오늘 운동 전에 핫식스를 한잔 했더니 200m를 가뿐하게 갔다. 이전에 메이플시럽 에너지젤을 먹었을 때 효과가 좋았는데 핫식스도 역시 잘 받는다.처음 수영 시작할 때 생각하면 25m도 한방에 못 가서 중간에 섰다가 갔는데 이제 300m도 한방에 간다니 정말 많이 늘었다. 후후훗새로운 걸 두 개나 했는데 IM이라고 모든 영법을 한 번씩 가는 건데 체력이슈로 접 배 까지 하고 평영 스타트 하던 중 숨이 갑자기 꽉 막혀서 잠영도중 올라와버렸다. IM 너무나 힘든 것.. 내 약점이 배영인데 배영을 하고 나면 다리가 탈탈 털려 체력이 다 빠져 버린다. 흑흑플립턴도 배웠는데 처음엔..

🏠 류센소 본점 리뷰   위치 : 부산 해운대구 구남로8번길 62 1F방문일 : 2025년 2월 24일   📍 주문한 메뉴 & 평가       🍽️ 주문한 메뉴 - 류센소, 에비미소, 흑돼지교자 라멘이 땡긴지 좀 됐는데 먹을만한 데가 없었다! 그래서 방문한 류센소 본점. 식당 앞 주차단속을 하니 조심해야 한다. 필자도 조금만 늦었으면 딱지 떼일 뻔했다. 작지 않은 식당 안이 손님들로 꽉 차있었다. 첫인상이 오~ 맛집인가? 싶었다. 제일 안쪽 닷지 테이블로 안내받았다. 제주흑돼지교자가 먼저 나왔는데 까만 피에 돼지고기 속이 들어있다. 간장이 뿌려져서 나오는데 간장맛은 거의 나지 않고 은은하게 달면서 비비고 만두가 떠올랐다. 비비고 만두는 핵 맛도리인거 아시죠? 돈코츠라멘은 아주 찐~하고 부드러운 사골..

🏠 못티 리뷰   위치 : 부산 남구 유엔평화로10번길 26 1층방문일 : 2025년 2월 24일   📍 주문한 메뉴 & 평가       🍽️ 주문한 메뉴 - 아이스 아메리카노, 감자마요 소금빵이 먹고 싶어서 주변에 찾아보다가 방문하게 된 카페인데 소금빵이 아직 안 나와서 대신 감자마요를 시켜 먹었다. 아니!! 띠용? 어안이 벙벙 (나솔 영식 버전) 기대가 전혀 없어서 그런가? 비주얼이 퍽퍽한 감자 아이스 아메리카노로 내려야 되겠다 이런 느낌인데 한입 베어 무는 순간 감자가 사르르 풀리면서 적절한 단맛과 감자 풍미가 아주 밸런스가 좋아서 술술 들어갔다. 이런 집 왜 근처에 없지? 어안이 벙벙했다. 끝.   🔥 점수 : 80점

🏠 통큰한우 리뷰   위치 : 부산 남구 용소로34번길 24-12 1층~3층방문일 : 2025년 2월 23일   📍 주문한 메뉴 & 평가         🍽️ 주문한 메뉴 - 한우무한리필 2인 외관 때깔도 좋고 한우가 아닐 시 벤츠를 준다고 하여 아주 기대를 하고 들어간 집. 무한리필답게 숯만 넣어주고 원하는 반찬은 직접 가져다가 먹으면 된다. 빨간 냉장고에서 고기를 가져다 먹으면 되는데 250g, 450g 두 종류의 접시가 있고 내용물은 다 비슷하게 들어있다. 구울 때 핏물이 뚝뚝 떨어지더니 역시나 먹을 때 비렸다. 고기 굽기 짬바가 있는데 내가 잘못 구웠나 하고 열심히 구워보았지만 고기 상태가 좋지 않았다. 한 접시당 맛있는 부위는 정말 3~4점씩만 들어있고 먹고 싶지 않은 부위도 먹어야 하는 엄..

🏠 울산중구도시관리공단수영장 다녀온 후기   위치 : 울산 중구 종가로 305방문일 : 2025년 2월 23일    최근 울산 중구에 위치한 수영장을 다녀왔다. 네이버에서는 '울산중구수영장'으로 다음에서는 '울산중구도시관리공단수영장'으로 표기되어 있어 처음 검색할 때 조금 헷갈릴 수 있다. 이곳은 지하에 위치한 수영장으로 로비에서 일일권(5,000원)을 구매한 후 바로 탈의실로 입장하는 방식이다. 규모가 크지 않다 보니 탈의실과 샤워실도 다소 협소한 편이었다. 내가 방문했을 때는 샤워 시설을 이용하려는 사람들이 많아 잠시 줄을 서야 했다. 수영장은 25m 레인으로 구성되어 있으며 전반적인 시설 상태는 무난했다. 다만 수질이 맑지 않아 물속이 뿌옇게 보였는데 처음엔 수경에 김서림 방지제를 바르지 않은 줄..