잡다한 블로그

오리발 신고 하는 핀데이~ 저번주 금요일에 콧물이 많이 나는 바람에 코 스프레이를 뿌리고 갔더니 콧속이 뻥 뚫려서 아주 좋았다. 감기 후유증이 조금 남았지만 수영하는데 지장 없는 컨디션~ 300m 자유형 몸풀기를 하고 평영으로 측정되어 있지만 한 손을 뻗고 사이드킥을 차는 걸 연습했다. 평영과 배영도하고 접영 뺑뺑이를 돌았는데 숨참고 빠른 템포로 팔을 저으니 접영 감각이 뭔지 조금은 알 것 같다. 마지막에 오리발 빼고 자유형을 하니 물살이 발에 걸리는 느낌이 잘 들었다.

수요일에 감기몸살로 수영을 하루 쉬고 가게 된 날이다. 감기약도 달고 살고 감기 기운은 떨어졌지만 아직 후유증이 남은 상태였는데 스타트 연습을 이번 주부터 하는 걸 알아서 욕심내서 수영장에 출근 도장을 찍었다. 자유형 200m도 안 돌았는데 숨이 너무 차서 잠깐 쉬다가 300m를 겨우 돌았다. 헤드업 평영을 하고 배영 연습도 하고 접영을 조금 한 다음 플립턴, 스타트 연습을 했다. 오늘 처음 스타트를 해봤는데 아직 몸 상태가 안 좋아서 그런지 물 밖으로 나가니 어지러우면서 몸이 살짝 떨렸다. 배치기도 몇 번 하고 입수 후 돌핀킥을 차야 하는데 정신이 없어서 한참 있다가 발차기를 했다. 선생님 말로는 가슴을 누르면서 들어가는 느낌으로 해야 한다고 하였지만 보기보다 쉽지 않았다. 정신없어서 워치도 안 꺼서 ..

🏠 대구왕뽈찜 김천혁신점 리뷰    위치 : 경북 김천시 농소면 해오름로 11방문일 : 2025년 1월 31일   📍 주문한 메뉴 & 평가   🍽️ 주문한 메뉴 - 탕뚝배기 점심때 종종 들리던 대구탕 집인데 점심특선으로 탕, 지리 두 개가 있는데 탕은 칼칼한 빨간 국물이고 지리는 맑은 탕이다. 설 연휴 때 감기몸살로 앓고 감기 기운이 남은 채로 방문하였는데 칼칼한 국물로 아주 제대로 땀 뺏다.  생선도 두 토막 정도 나오고 내장(이리)도 3~4개 정도 들어있다. 간장에 와사비를 풀어 대구살을 발라 찍어 먹으면 감칠맛이 아주 좋다. 감기 기운이 싹 날아가는 기분 아주 대만족! 칼칼한 게 땡기거나 해장이 필요하면 방문하시라~   🔥 점수 : 85점